Atelier sophro pour les enfants précoces

Le 17/11/2019 de 14:00 à 15:00

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  • Mérignac
  • Durée : 30 minutes

Bonjour à tous

Dimanche 17 novembre, j'interviendrai au sein de l'AFEP auprès des enfants, pour les sensibiliser à la sophrologie. Bénévole de cette association depuis eptembre 2018, il me tient à coeur de leur faire découvrir ainsi qu'à leurs parents une technique de relaxation et de gestion de leurs émotions efficace et facile à utiliser au quotidien.

Cet atelier sera plus spécifiquement consacré aux troubles du sommeil, très fréquent chez les enfants précoces. Nous évoquerons aussi les angoisses et ensemble nous découvrirons les différents exercices pour calmer les émotions négatives et faire cesser le flot de pensées avant la nuit.

Si vous êtes interessés, je vous invite à me contacter ou à vous rendre directement sur le site de l'AFEP gironde en cliquant ici !

 

Calme grebouille

  • Cécile
Mérignac Gironde France

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