Zoom : L'Hypersensibilté, Une affaire de famille

Du 25/03/2021 au 26/03/2021 de 20:45 à 11:30

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Si environ 20% des individus sont hypersensibles, dans certaines familles, cette particularité touche parfois plusieurs membres deu clan. Dans ce cas, la vie peut parfois devenir un peu compliqué, tant il faut savoir composer avec les particularités de chacun en plus des siennes.  Sans cesse en quête de sens, l'hypersensible s'acharne à bien faire son travail et cherche des réponses à ses multiples interrogations. Empathique, l'hypersensible a du mal à prendre de la distance et à se préserver. Il absorbe toutes les émotions, les bonnes comme les mauvaises. Emotions et stimulations s'accumulent, tout autant que le sentiment d'incompréhension. L'individu hypersensible frôle souvent le burn-out.

La plupart des adultes d'ailleurs cherchent à camoufler cette hypersensibilité. A force d'entendre toujours les mêmes phrases, ils ont tendance à se renfermer sur eux-mêmes : "Tu es vraiment trop sensible !"  " Tu prends tout trop à cœur ! ", " C'est pas si grave" " Comment tu le sais ? ",  " On est pas chez les bisounours", " Les gens sont comme ça tu sais", " Tu te prends trop la tête"

Les enfants eux, tentent de s'adapter dans un monde où ils sont sans cesse sur-stimulés et souvent confrontés aux autres et aux émotions envahissantes. A l'école, ils prennent les choses très à coeur et chaque dispute ou mauvaise note est vécu comme un drame. Comme l'adulte, l'enfant hypersensible souffre souvent, développant parfois des troubles anxieux plus ou moins graves.

Si ces quelques lignes résonnent en vous, je vous propose de participer un atelier en ligne afin d'évoquer ces questions souvent dénigrées. A travers mes expériences personnelles et mes compétences professionnelles, je vous transmettrai les différents outils indispensables pour vous aider à gérer le quotidien.

Ensemble, nous aborderons la question de l'hypersensibilité avec optimisme. Car lorsque l'hypersensible apprend à se connaître en profondeur, il devient capable de transformer ses émotions et ses capacités en super pouvoir. Carl Jung parlait d'eux en termes élogieux, évoquant même leur "clairvoyance prophétique".

 

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