intuition

  • Séances Bien-être & Guidance en extérieur !

    BoudddhaBonjour à tous

    J'espère que vous allez bien et que vous abordez ce déconfinement avec enthousiasme et prudence. Comme je vous l'ai dit, il est important de poursuivre le recentrage sur soi dans les semaines qui viennent. Le plus difficile n'est pas forcément derrière nous et il est plus que jamais nécessaire de prendre soin de soi. Tant d'un point de vue physique que psychique.

    C'est pour cela que dès cette semaine, je propose des séances " Bien-être & Guidance". Cours individuel, cours en duo, mais aussi collectif. Ceux-ci se dérouleront soit au parc de l'Hermitage au Bouscat, soit au Parc Bordelais.

    Durant ces séances d'1 heure, nous prendrons soin de nos corps grâce à des exercices énergétiques, accessibles à tous. Renforcement de l'énergie interne, travail du souffle, étirements. Le but étant de libérer le corps des tensions et de lui permettre un "nettoyage". L'objectif étant de booster les énergies mais aussi de développer son potentiel intuitif.

    Et puis, la fin de séance sera consacrée à une guidance personnalisée.

    Voilà, j'espère que cette formule vous plaira. Personnellement, j'apprécie le travail en extérieur et en contact avec les éléments.

    Pour les cours privés, contactez-moi pour prendre rdv.

    Les cours de groupe se dérouleront le vendredi à 10h30 & 18h en fonction de la météo. Il suffit de vous inscrire par sms ou téléphone au 06 23 52 12 12.

    Tarif Individuel : 50 euros (Sur RDV)

    Cours duo & trio : 25 euros par personne (Sur RDV)

    Cours de groupe ( à partir de 4 personnes) le vendredi à 18h30  : 15 euros ( Me contacter pour connaître la prochaine date)

    Hermitage

     

     

  • Conférence sur l'intuition avec Eso (Vidéo)

    Eso 2

    Bonjour à tous

    Comme promis, je voulais revenir sur la conférence organisée par Eso. J'ai  été ravie durant cette période de confinement, de pouvoir partager un moment avec Irène pour parler de l'Intuition. Nous avons échangé sur ce thème cher à mon coeur, tout en évoquant les différents moyens de parvenir à développer nos capacités extra-sensorielles. Cette vidéo, vous donnera quelques informations sur ma pratique et la manière dont j'aborde ces questions. Un sujet qui pour moi mêle Développement personnel et Spiritualité.

    N'hésitez pas à me contacter directement si vous souhaitez vous aussi développer votre pouvoir intuitif et vos capacités extra-sensorielles.

     

  • Identifier ses peurs et oser s'en libérer ( Vidéo)

    "Il n'est point de bonheur sans liberté, ni de liberté sans courage". Que vous inspire cette citation de Périclès ? Pour ma part, je considère la liberté comme un but à atteindre. Je parle ici de liberté individuelle, de liberté personnelle. Cette liberté même qui nous est difficile à conquérir, tant l'être humain se construit par injonctions et loyauté.

    En famille, à l'école, puis en société, au travail, nous nous devons de tenir un rôle et de remplir des obligations. Ainsi peu à peu, de nombreuses peurs envahissent nos vies. Chez certains, ces peurs deviennent handicapantes physiquement, pour d'autres ces peurs sont avant tout sociales. Par peur de décevoir, par peur de ne pas être aimé, pas peur de pas être reconnu, nous sacrifions une partie de nous même, sans nous en rendre compte la plupart du temps.

    Jusqu'au moment où le malaise se fait sentir. Alors nous nous engageons dans une remise en question. C'est ainsi que je vous propose de prendre le temps d'identifier vos peurs.

    Quelles sont-elles ? D'où viennent-elles ? Est-ce que ces peurs vous empêchent de concrétiser certains projets ou d'assouvir certains désirs, y compris les plus simples ? Si à cette dernière question, la réponse est oui, alors il y a peut-être des changements à engager pour vous libérer de ces entraves.

    Pour être pleinement soi-même, faut-il encore être en mesure de reconnaître ce qui nous appartient ou pas et ce qui nous est nécessaire ou pas.

     

  • Changer de vie, conseil lecture du jour ( Vidéo )

    Qui n'a pas eu envie de changer de vie ? En général, surgit un moment dans l'existence où nous sommes en quête de renouveau. Affectivement ou professionnellement, il n'est pas rare d'avoir envie de tenter une nouvelle aventure. Personnellement, je l'ai vécu plusieurs fois. Dans mes études d'abord, puis dans ma vie professionnelle. Journaliste à Paris dans un grand groupe de presse, j'en avais marre de parler audience et séries télé. En quête de sens et d'utilité, j'ai donc décidé de me former à la sophrologie.

    Puis, une fois installée en tant que sophrologue, j'ai naturellement mis en éveil mes intuitions. Sollicitée pour mes capacités intuitives et reconnue pour mes " dons de médium", j'ai cependant toujours eu du mal à accepter cette dimension et la dualité qui l'accompagnait. Alors encore une fois, j'ai pris un nouveau virage. Changement de lieu, changement de vie, changement de profession.

    Aujourd'hui, je me considère à la fois comme thérapeute et coach. Toutes ces crises m'ont permis de trouver ma propre identité.

    Toujours en quête de sens et de connaissances, j'ai pour ma part connu plusieurs " crises de milieu de vie". On parlera dans mon cas de " crise de milieu de cycle". Je considère cela comme une chance. Le monde est en mouvement et nous avec.

    Alors par cette lecture légère mais intelligente, je vous invite à vous plonger dans cette question de la fameuse " crise de milieu de vie".

     

  • (Vidéo)Deux minutes par jour de calme mental pour développer son intuition

    IntutionBonjour à tous

    L'intuition est une faculté que nous possèdons tous. Elle sommeille en chacun de nous, mais souvent nous ne prenons pas le temps de nous écouter et surtout nous ne savons pas comment faire.

    Je vous propose pour débuter un petit exercice très simple mais qui peut si vous le souhaitez, marquer le début de votre apprentissage. Car pour développer son intuition et capter les messages subtils que nos guides nous envoient, il faut encore pouvoir les entendre. Imaginez que vous êtes dans une boite de nuit, stimulé de toutes parts. Un ami tente de vous parler, mais vous n'entendez rien. Il a beau répéter, rien à faire. Alors il est nécessaire de baisser le son.

    Dans votre vie, c'est la même chose. Pour entendre et percevoir ce que vos guides ou ce que votre âme vous murmure, il est nécessaire de lui laisser de la place. Prenez deux minutes pour effectuer une session de calme mental. Pas de télé, ni de livre, ni de flanerie. Non, deux minutes avec vous même : centré sur votre respiration. Assez longtemps pour que les pensées et le mental se reposent. Ensuite interrogez-vous, posez vous les questions nécessaires puis attendez. Répétez l'exercice durant plusieurs jours.

    Laissez vous ensuite porté par les signes que vous recevrez, les rêves que vous ferez et les intuitions que vous capterez.

  • Une oreille attentive

     

    Dune

     

    Parfois, nous avons a juste besoin d'une oreille attentive. Quelqu'un qui nous écoute, sans jugement et avec bienveillance. A ce moment là, on ne souhaite pas forcément s'engager dans un long travail personnel et thérapeutique, mais on éprouve la nécessité de se livrer et de se délivrer au passage de quelques uns de nos fardeaux.

    Un moment d'échange durant lequel celui ou celle qui vous écoute sera aussi en mesure de vous délivrer conseils et messages essentiels. Souvent on peut pressentir des choses, mais on doute tellement que l'on ne sait pas si on doit ou si l'on peut s'écouter.

    Et bien vous savez quoi ? Je peux si vous le souhaitez être cette oreille. Non seulement, je suis en mesure de vous écouter sans jugement et avec bienveillance, mais je suis aussi là pour vous éclairer et vous conseiller. Mon expertise dans le domaine thérapeutique me permettra de vous donner quelques pistes pour sortir de ce moment difficile, puis d'une manière plus intuitive, grâce à mesflashs et mes ressentis, je vous délivrerai d'autres précieux conseils nécéssaires à votre évolution personnelle.

    N'hésitez pas à me contacter. Ne restez pas trp longtemps avec vos doutes et vos incertitudes. Ne laissez pas votre tristesse ou vos inquiétudes vous paralyser.

    A très vite !

  • Devenir soi, malgré les autres ....

    Tigre"L'enfer c'est les autres" écrivait Sartre. Loin de moi l'idée de publier un post rejettant et dénigrant les relations humaines et sociales. Bien au contraire. D'une manière globale, je crois que je peux affirmer que j'aime les gens ainsi que tous les êtres vivants. J'aime les gens, et j'aime surtout ce qu'ils peuvent devenir. Car de toute évidence, nous sommes seulement une petite partie de nous mêmes. En effet, durant toute une partie de notre vie, nous sommes élevés et éduqués par nos parents, nos familles, nos professeurs, puis considérés et rejettés par nos amis, nos collègues, nos voisins. Et même si cela se déroule sans gros drame de l'existence, nous portons en nous des souffrances et des blessures, parfois silencieuses, et dont certaines ne nous appartiennent même pas.

    Mais peu importe. Il nous faut faire avec. Et selon moi tout l'enjeu de l'existence consiste à se trouver soi-même. Savoir qui nous sommes, ce que nous voulons, ce que nous portons en nous et ce qui va nous permettre de nous réaliser. Evidemment, dans nos sociétés, rien n'est fait pour le réaliser. Du moins presque rien. Tout le temps que nous passons avec les autres, tous les instants que nous vivons non connectés à nous même, mais accaparés par le superflu nous empêche d'être nous même et de nous trouver.

    Plus le temps passe et plus le temps que nous passons connecté avec nous même se réduit. Je ne parle pas forcémment ici de passer des heures à méditer, mais d'être centré sur soi, y compris dans une activité à laquelle on s'adonne. D'être avec soi en conscience. Impossible d'entendre le murmure de notre âme dans un brouhaha permanent. Impossible d'être à l'écoute de ses intuitions, si notre cerveau est accaparé par des questionnements incessants et bien souvent sans intéret.

    La plupart du temps, les personnes qui viennent me consulter cherchent des réponses, qu'ils ont souvent au fond d'eux-même. Impossible pourtant d'y accéder, tant les obstacles sont nombreux. Vous voyez, c'est comme un chemin de montagne qui serpente et dont l'accès serait coupé par un éboulement. Et bien toutes ces pierres qui vous empêchent de passer, c'est vous qui les avez placées à un instant donné et il ne tient qu'à vous de les retirer une à par une.  Mais bien-sûr, dela demande des efforts et parfois un coup de pouce extérieur ( Coach, thérapeute...médium..ou autre)

    "La difficulté de la vie, ce n'est pas de vivre avec les autres, c'est de parvenir à devenir pleinement soi et ce, malgré les autres".

    Alors non seulement, il faut apprendre à vivre avec soi-même. A ce centrer, s'écouter, voir la réalité en face, accepter ses failles et ses forces, mais en plus il faut considérer les autres pour ce qu'ils sont. Des semblables qui peuvent nous éclairer sur nous-mêmes et nous faire prendre conscience de qui nous sommes. Mais pas la peine de vivre à travers eux ni à travers leurs désirs.  Les autres ne vous rendront pas heureux, c'est une illusion. En revanche, si vous trouvez le chemin d'accès à une sorte de bonheur, du moins de sérenité, vous pourrez partager des instants de plaisir avec eux ( en espérant qu'ils en soient un peu près au même stade que vous niveau cheminement personnel, car sinon évidemment vous vous sentirez un peu seul et étranger).

    Alors pour toux ceux qui ont besoin d'un coup de pouce pour les aider à avancer sur leur sentier de montagne et voire ce qui se passe malgré les pierres qui vous cachent la vue, n'hésitez pas à me contacter directement pour un coaching intuitif sur mesure !

     

    Bonne journée à vous

  • L'intuition, une faculté ordinaire...ou pas !

    Point interr

    " Quelle chance vous avez d'avoir ce don ! " Pas plus tard que cette semaine, l'une de mes clientes me remerciant pour mes services, m'a également fait part de son avis concernant l'intuition : " Moi je n'ai pas d'intution" m'a-t-elle lancé. Evidemment c'est faux. Car comme je me répète souvent, l'intution est commune à tous les êtres humains. Il s'agit d'une faculté nichée dans l'hémisphère droit de notre cerveau, juste à côté de la créativité et de l'imagination. Alors évidemment cette faculté est plus ou moins présente en chacun de nous et plus ou moins développée, au même titre que d'autres facultés de notre cerveau. Comme l'expliquait  la neurologue Régine Zékri-Hurstel sur le site de Psychologies, " il s’agit pour une bonne part d’informations sensorielles captées par notre cerveau mais qui ne parviennent pas à notre conscience. C’est pourquoi beaucoup de neuroscientifiques nomment l’intuition “inconscient d’adaptation”. Notre cerveau arrive directement aux conclusions et nous fait prendre des décisions sans que nous ayons conscience des perceptions subliminales qui nous y ont conduits".

    Alors à partir de là et comme je vous y aide depuis quelques années à travers mes ateliers et mes formations, l'intuition se travaille et se développe grâce à de nombreux exercices. Travailler sur les états de consciences modifiées est l'un des exercices les plus utiles. Car c'est dans cet état de conscience modifié que nos intuitions sont finalement les plus subtiles, car non parasitées par la rationnalité de notre cerveau gauche. Et puis dans cet état de conscience modifié, il devient aussi plus facile de capter des indications venues d'ailleurs. Quand je dis " ailleurs", j'aborde une notion plus spirituelle de la question.

    Car si il est question de cette intelligence intuitive, il est aussi question pour moi d'être aussi guidée dans les informations que je donne. Et lors de mes consultations je me sers de ces deux formes d'intuitions. D'un côté ce que mon cerveau perçoit et pressent mais aussi ce que vos guides ou les miens vont me donner comme indications pour votre évolution. Les informations me parviennent de la même façon, c'est à dire en s'imposant à moi, mais pas sous la même forme, mais ça ne change rien pour vous, c'est juste que je traite l'information différement :)

    Tout ça pour dire, que l'on peut être intuitif sans être spirituel et que l'on peut être spirituel sans être vraiment intuitif. Et puis on peut être les deux à la fois ! C'est à mon avis pour cela que certains médiums par exemple sont capables de capter les messages des défunts, sans pour autant être très intuitif. Dans tous les cas, je vous invite à booster cette intelligence intuitive en reveillant cette partie droite de votre cerveau avec des exercices adaptées. Et puis pour ceux qui ont un attrait pour l'ésotérisme , vous pouvez opter pour un support afin de canaliser ces intuitions et d'en capter d'autres,un peu pus lointaines...

  • Le message est passé !

    NetworkerBonsoir à tous,

    Je vous avais promis un petit debriefing suite à ma participation à la journée Rencontre des praticiens du bien-être à Bordeaux. Organisée par Carmen Jean-Baptiste, cette journée a été l'occasion pour plus de 70 professionnels du bien-être de se rencontrer et d'échanger sur leurs différentes pratiques. Des réflexogues, des naturopathes, des ostéopathes, ou encore des sophrologues venus pour certains de loin, mais heureux de partager une journée ensemble.

    Comme un défi que je m'étais lancé à moi-même il y a de cela quelques mois, j'ai souhaité intervenir et prendre la parole pour partager l'une des facettes de mon métier. Ainsi j'ai évoqué l'un de mes thèmes préférés, à savoir L'intuition et plus particulièrement l'idée que nous sommes tous en mesure de développer cette intuition, à condition de nous mettre un peu au travail et d'accepter de se centrer sur soi.

    J'ai en quelques minutes partagé mes réflexions sur le sujet, fruits de mes recherches et de mes expériences, sans oublier de proposer des pistes de travail qui me semblent essentielles, celles qui sont abordées et développées durant les stages et ateliers.

    Une intervention qui m'a littéralement boostée, renforçant encore un peu plus ma confiance personnelle et mes convictions les plus profondes. Depuis, beaucoup de praticiens présents m'ont fait part de réflexions positives, preuve que mon message, à la fois clair et authentique est bien passé ce jour-là.

    Alors si j'ai un conseil à vous donner, c'est celui d'oser prendre des décisions, d'oser vous affirmer, d'oser passer à l'acte, d'oser vous dévoiler....

     

     

     

     

     

  • Stage Intuition : Pour qui ? Pourquoi ?

    Bonjour à tous et à toutes

    Pourquoi un stage intitulé Intuition ? Tout simplement pour transmettre et initier les personnes qui le souhaitent à une méthode unique de coaching intuitif, qui leur permettra de s'enrichir personnellement ainsi que professionnellement, pour celles déjà installées et évoluant dans lesecteur du bien-être et de la spiritualité.

    Un stage d'une journée, durant lequel, je vous transmettrai mon savoir concernant l'intuition et comment la développer. Certes nous avons tous cette faculté en nous, reste à connaître les astruces et les méthodes pour lui permettre de nous guider au quotidien.

    Et puis dans ce stage, placé sous le signe de l'échange et du partage, je vous expliquerai de quelle manière vous pouvez sublimer ces intuitions à travers un support. Le tarot de marseille est un outil de base sur lequel nous travaillerons. Je vous apprendrai à décoder son langage subtil et surtout je vous donnerai les clés pour vous permettre de vous approprier votre support. Evidemment, il sera possible pour ceux qui le souhaitent de venir avec d'autres oracles ou d'autres supports.

    Nous travaillerons également en binôme, pour mieux s'entraîner et s'exercer dans la bonne humeur.

    Pour résumer, à l'issue de ce stage de Niveau 1, vous repartirez avec une base de travail et d'entraînement solide. Des clés pour prendre votre vie et votre destin en main. Sans oublier des supports écrits pour ne rien perdre de ce qui s'est dit et surtout la possibilité de rester en lien avec moi. Vous aurez aussi accès au stage de Niveau 2 pour vous perfectionner si vous le souhaitez et travailler plus en profondeur la médiumnité. Entre les sessions, je suis à votre disposition pour vous donner les conseils nécessaires pour votre évolution.

    Ce stage est ouvert à tous. Il convient aussi bien au particulier qui souhaite s'initier et s'enrichir spirituellement, qu'au praticien en bien-être ( Réflexologue, sophrologue, fleurs de Bach, Reiki, énergéticien...) qui ambitionne d'enrichir sa pratique thérapeutique et d'ajouter une corde à son arc.

    OBJECTIFS DU STAGE :

    -Booster vos intuitions

    -Calmer votre mental

    -Canaliser votre énergie

    -Apprendre à manier un support

    -Découvrir le tarot de Marseille et l'oracle de Belline

    -S'entraîner et échanger avec d'autres stagiaires

    -Avoir des conseils personnalisés pour développer vos intuitions et vos ressentis

    -Inclure la métode dans votre pratique thérapeutique en devenant praticien intuitif

    -Découvrir un autre visage de la voyance

    -Envisager l'année 2019 avec optimisme et des projets plein la tête !!!

     

    Si vous avez besoin d'informations, n'hésitez pas à me contacter pour en parler avec moi. Le coût de cette journée de stage est de 100 euros tout compris ( Support pédagogique et pause déjeuner du midi). 

    Pour réserver, contactez-moi directement au 06 23 52 12 12. Un accompte de 50 euros est demandé pour bloquer votre place. Le reste du paiement se fait le jour du stage

    Attention, les places sont limitées pour cette première session du DIMANCHE 9 DECEMBRE qui se déroule à Bordeaux-Le Bouscat ! Ne tardez pas !

     

    Photo stage 1